전체 글242 변비 탈출에 직빵 : 다시마, 차전자피의 효능 부작용 요즘 서구화된 식습관과 각종 스트레스 때문에 변비로 고생하시는 분들이 많습니다. 변비에 효과적인 여러 가지 식품들과 약이 나와있지만, 잘못하면 치질이 생긴다던가 더 큰 부작용이 올 수도 있기 때문에 걱정이 많으 실 것 같습니다. 변비는 평범한 사람뿐만 아니라 몸이 불편하신 분들 중에 금식으로 인해 오는 분들도 있습니다. 오늘은 변비에 직빵인 방법을 소개해 드리겠습니다. ※ 제품 광고가 아니라 실제 먹어본 후기입니다. 변비 탈출에 직빵인 가장 좋은 방법(다시마 · 차전자피) 변비 진단 음식을 먹었으면 몸속에 찌꺼기는 반드시 나와야 합니다. 그런데 이게 들어가기만 하고 나올 소식이 없다면 몸이 무겁고 힘들어집니다. 변비는 대장 운동 저하와 원활한 배변 운동을 못해서 생기는 질환입니다. 성인 기준 3~4일에 .. 2022. 3. 2. 경조사비 : 결혼식·장례식 얼마를 내야 할까요? 참석하는 경조사에 따라 다르겠지만 여러분들은 경조사비 얼마나 하고 계시나요? 코로나로 대면이 어려운 시기라 직접 찾아가지는 못해도 인터넷 뱅킹이나 계좌이체로라도 경조사비를 내는 경우가 많습니다. 40~60대 시라면 친구들의 자녀들 결혼식에 참석해야 하고, 친척들 결혼식이나 경조사도 참석해야 합니다. 또 부모님들이 돌아가시는 일도 있습니다. 문상 갈 일이 많아집니다. 경조사비 : 결혼식·장례식에서 얼마를 내야 할까? 요즘은 결혼식장 식사 비용이 비쌉니다. 예전 같으면 5만 원이라도 내고 밥을 먹었는데, 이제는 10만 원은 들고 가야 안심이 됩니다. 물론 결혼식장마다 밥값 비용도 다릅니다. 고급스러워 보이는 곳에서 밥 값도 안 되는 축의금이라면 내는 사람도 불편합니다. 어르신들은 고급스러워 보이는 식장은 부.. 2022. 3. 2. 콜라겐(Collagen) : 효능 및 부작용, 권장량 요즘 주위를 둘러보면 남녀노소 나이에 할 것 없이 미용에 관심이 많아졌다는 걸 알 수 있습니다. 모두가 아름다워지고 싶어 하는 시대인 만큼 여러 가지 시술이나 식품 보조제 들이 많이 나왔습니다. 그중에서 피부 탄력이나 주름 등에 인기가 많은 콜라겐에 대해 알아보겠습니다. 콜라겐의 효능 및 부작용, 권장량 콜라겐(Collagen)이란 무엇인가요? 콜라겐은 단백질의 일종으로 뼈와 피부에 주로 있지만, 머리카락이나 관절, 장기, 잇몸 등 우리 몸 전체에 있는 성분입니다. 교원질 또는 아교질이라고도 부르는 섬유 단백질인데 동물의 가죽, 생선의 비늘 등도 콜라겐으로 이루어져 있습니다. 콜라겐을 단독으로 먹으면 아미노산으로 분해된 후 흡수되기 때문에 비타민이나 철 등을 추가로 섭취하시는 게 좋습니다. 콜라겐의 종류.. 2022. 2. 28. 여자가 남자에게 호감이 있을 때 행동과 신호 상대방이 마음에 들면 나는 이런 행동을 한다는 것이 있습니다. 예를 들어 '자기 자신도 모르게 상대방을 터치할 때', '상대가 마음에 들고 호감이 있다면 다른 약속이 있어도 시간 가는 줄 모르고 같이 놀고 싶어 할 때', '엄마처럼 나도 모르게 챙겨줄 때' 등 여러 가지 호감 신호들에 대해 정리해 보았습니다. 목차 · 여자 호감 신호 등급 표 · 호감이 있을 때 행동과 신호 참고로 사람마다 행동하는 패턴이 다릅니다. 글만으로 상대방 속도 모르고 '아 나한테 이 사람이 확실히 호감이 있구나' 생각했다가 잘 안될 수도 있습니다. (그래도 대다수의 여성분들은 자신 있는 남자를 좋아합니다.) ※ 관련 포스팅 카카오톡 오픈 채팅 만들기 오톡으로 사람 만나기 여자 호감 신호 등급 표 여자 호감 신호 등급 표는 절대.. 2022. 2. 28. 이전 1 ··· 47 48 49 50 51 52 53 ··· 61 다음
